Posts in Coaching

Kohtumine ‘Õnne valemi’ autoriga

juuni 23rd, 2018 Posted by Coaching, õnn 0 thoughts on “Kohtumine ‘Õnne valemi’ autoriga”

Leidsin täna raamaturiiulit uurides 10 aastat tagasi soetatud raamatu ‘Õnne valem’. Kui ühel heal päeval aastaid tagasi Manfred Ketz de Vriesi koolitusel käisin, sain ka autogrammi raamatusse. Õnnelik.

Manfred Ketz de Vries on juhtimisarengu kliiniline professor INSEADis.

Noppeid raamatust ‘Õnne valem’

Täna raamatut üle sirvides, leidsin sellest mõned sellised allajoonitud kohad:

‘Vari on vajalik valguse esiletoomiseks.’ (lk 23)

‘… geneetikal on küll oma roll, kuid õnnelik ja õnnetu olemine on suuresti ka õpitud käitumine.’ (lk 31)

‘Inimene on iseenda kõige hullem vaenlane ja suudeb leida geniaalseid võimalusi, kuidas ennast õnnetuks teha.’ (lk 40)

‘… kes tahab õnnelikuks saada, peab julgema tegutseda. Tuleb uskuda, et meie tegevus võib muuta maailma.’ (lk 43-44)

‘Kui optimistid suudavad endale ise oma taeva luua ja naudivad seal elu, siis pessimistid ehitavad enale ise oma põrgu ja võtavad omaks piinaja rolli.’ (lk 45)

‘Mina usun – toetudes faktidele -, et inimene suudab end mõelda edukaks ja õnnelikuks sama hästi nagu ta mõtleb end meeleheitesse ja masendusse.’ (lk 46)

‘Lapsed on olulised õnne allikad, kuna nemad on katalüsaatorid, nad aitavad vanematel oma enesekeskset maailmavaadet avatumaks ja küpsemaks muuta; teisisõnu, nad õpetavad, et õnn on sageli suurem andes kui saades.’ (lk 54)

‘Elu ei ole proov. Elu on võimalus üks ja ainus kord lavale astuda.’ (lk 68)

‘ … keegi pole oma surivoodil veel arvanud, et ta oleks pidanud rohkem aega kontoris veetma.’ (lk 71)

‘Kui me kedagi vihkame, vihkame temas iseenda peegelpilti.’ (lk 78)

‘Naer teeb keha nooreks ja aktiivseks, toniseerib mitmeid organeid ja tõhustab (nagu ka positiivne meeleolu) immuunsüsteemi.’ (lk 87)

‘Eriti väärtuslik on oskus enda üle naerda, mis aitab tasandada upsakust ja üleolekutunnet.’ (lk 88)

‘Mängides käitume me ebatavaliselt ja siis ilmnevad lahendused, milleni traditsiooniliste töömeetoditega jõuda ei saa.’ (lk 94)

‘Mida enamate asjade vastu me huvi tunneme, seda elusamad me oleme.’ (lk 97)

‘… elumängus tuleb otsida võimalusi platsile saada, mitte pealtvaatajate hulka jääda.’ (lk 99)

‘Inimene ei vanane mitte elades, vaid elu vastu huvi kaotades.’ (lk 99)

‘Elutarkusele sillutavad teed vead ja mured.’ (lk 108)

‘Mõistmata oma sisemaailma ei ole võimalik meid ümbritsevat maailma vallutada – ega elutargaks saada.’ (lk 110)

‘On juba hiljem, kui me arvame!’ (lk 113)

 

Sertifitseeritid GLA360 hindamine

juuni 22nd, 2018 Posted by Coaching, juhtimine 0 thoughts on “Sertifitseeritid GLA360 hindamine”

Sertifitseeritid GLA360 hindamine

Õppimine on nii mõnus. Tänasest olen Certified Global Leadership Assessment Professional ja viin läbi juhtidele ka Global Leadership Assessment 360-kraadi hindamist.

Global Leadership Assessment 360 – globaalne juhtide 360 hindamine

GLA 360 on Global Leadership Assessement juhtide hindamise instrument, mis mõõdab juhtide 15 kompetentsi.

Juhtide käitumine mõjutab ca 50-70% organisatsiooni kultuuri. Organisatsiooni kultuur on omakorda kõige suurema mõjuga tegur, mis mõjutab ettevõtte tulemusi –  35% ettevõtte tulemustest sõltub organisatsiooni kultuurist. Jack Welsch on öelnud, et organisatsiooni kultuur on ainus kestev konkurentsieelis, mis ettevõtetel olemas on. Seega tasub investeerida nii organisatsiooni kultuuri kui ka juhtidesse, mis on omavahel tihedalt seotud.

Maailma esimene digitaalne ärimentor

juuni 21st, 2018 Posted by Coaching, mentorlus 0 thoughts on “Maailma esimene digitaalne ärimentor”

Põnev kogemus! Sain osaleda coachina maailma esimese digitaalse ärimentori kõrval.

Mul on üle 10 aasta coachingu ja ärimentorluse kogemust. Olen praktiseerinud ka netipõhist nõustamist. SEB kasvuprogrammi digitaalses piloodis sain aga uue kogemuse – osaleda coachina digitaalse ärimentori kõrval. Alar Kolki sõnul on Growby maailma esimene digitaalne ärimentor.

Growby – tehisintellektil baseeruv lahendus

Growby on tehisintellektil ja masinõppel baseeruv lahendus, mis õpib ettevõtete kogemusest ning oskab kogutud teadmust omakorda edasi anda teistele ettevõtetele. Masinõppe abil koondab robot endas nii maailma innovaatilisemate ning kiiremini kasvate ettevõtete kogemuse kui ka kogemused, mis on omandatud kolme SEB Kasvuprogrammi käigus, kus kokku osalesid 36 Eesti ettevõtet erinevatest valdkondadest.

Growby nõustab ettevõtteid turvalises veebikeskkonnas suheldes ettevõtjatega ka läbi Facebook Messengeri, mille kaudu edastatakse nii õppematerjale aga ka meeldetuletusi kodutööde kohta.

Loe lähemalt siit: https://www.seb.ee/uudised/2018-06-26/seb-robot-paneb-ettevotted-kasvama

Rääkisin podcastis ‘Hakkame tegutsema’

juuni 14th, 2018 Posted by Coaching, juhtimine, mentorlus, Supervisioon 0 thoughts on “Rääkisin podcastis ‘Hakkame tegutsema’”

Indrek Põldvee intervjueeris mind oma podcasti Hakkame tegutsema! tarvis.

Ta noppis üles meie mõtteradadelt sellise mõtte:

Kui igast inimestevahelisest kontaktist jäävad maha õnnelikumad inimesed. Kui iga kontakti järel tunneme, et oleme sellest kokkupuutest kasvanud ja uut jõudu saanud, saab maailm igas hetkes paremaks ja õnnelikumaks. Püüan arendada seda hoiakut endas ning innustada oma koolitustel, coachingus ja supervisioonis osalevaid juhte ja meeskondi arendama seda ka endas.

Podcasti saad kuulata siit.

Supervisioon ja coaching rannas

juuni 1st, 2018 Posted by Coaching, Supervisioon 0 thoughts on “Supervisioon ja coaching rannas”

Kui ilmad soosivad, on suurepärane võimalus supervisiooni või coachingut ka rannas läbi viia.

Taas õnnestus mul suve hakul üks sessioon rannaliival läbi viia. Keskkond inspireeris, värske õhk aitas puhastada vaimu, mõnusalt soe päike andis energiat ja kerge tuul puhus minema ebasoosivad mõtted.

1. klassiga lahkusest ja koostööst

mai 30th, 2018 Posted by Coaching, Eesmärgid, juhtimine, koostöö 0 thoughts on “1. klassiga lahkusest ja koostööst”

28.mail 2018 käisin Tabasalu Ühisgümnaasiumi 1.b klassis rääkimas lastega samadel teemadel, millest ma oma igapäevases töös juhtide ja meeskondadega räägin – lahkusest ja koostööst.

Iga laps pani pärast meie kohtumist kirja, mis ta endaga sellelt kohtumiselt kaasa võttis.

Lastele jäi meelde mõte, et kuulamine on kingitus – oleme alati õnnelikud, kui keegi vaevub meid kuulama. Kuulajana teeme kingituse ka iseendale – võidame sellega teise inimese usalduse ning saame kuulates ka ise targemaks.

Miks on kuulamine nii raske? Lapsed jagasid innukalt oma kogemusi, mis mõtted neil näiteks tunnis kuulates peas tekivad – tahaks süüa, mängida, trenni minna jne. Lõbusas harjutuses kogesime koos, kuidas mõtted ajus ringi tormavad ja tähelepanu endale püüavad meelitada. Lapsed jagasid üksteisele nõuandeid, kuidas tunnis tähelepanu kuulamisel ja õppimisel hoida.

Lisaks kuulamisele rääkisime aju tööst ja sõna mõjust. Lastele jäi hästi meelde, et iga sõna ja tegu mõjub alateadlikult ohtliku või sõbralikuna. Hoiame eemale inimestest, kes kiusavad, valetavad, uhkustavad jne; soovime koos olla nendega, kes on lahked, viisakad, abivalmid ja sõbralikud. Lisaks tekib ohu tajumisel tunnelnägemine – me ei näe lahendusi, ei suuda õppida ega keskenduda muule kui võitlemisele või põgenemisele. Sõbralikus keskkonnas seevastu suudab aju lahendusi näha, õppida ning on valmis teistega koostööd tegema.

Lapsed võtsid aktiivselt osa. Meil on plaan jätkata selle sarnastel teemadel praktiliste tundidega sügisel. See on hea investeering 🙂

Lapsed joonistasid ka pilte meie tunnist:

Supervisioon ja coaching loomaaias

mai 30th, 2018 Posted by Coaching, Supervisioon 0 thoughts on “Supervisioon ja coaching loomaaias”

 

Olen mõned korrad ka loomaaias jalutavat supervisiooni ja coachingut praktiseerinud.

Väga inspireeriv – iga kliendiga tekib oma tempo, oma teekond, omad peatuskohad – igal kliendil on oma lugu. Mõnikord ujume, mõnikord sukeldume, mõnikord naudime mängulisust – kulgeme koos teid pidi, mis toetavad taipamist ja enesekindluse kasvamist.

 

Autoriteedi mõju

mai 24th, 2018 Posted by autoriteet, Coaching, juhtimine, koostöö, Võim 0 thoughts on “Autoriteedi mõju”

Psühholoog Stanley Milgram  demonstreeris autoriteedi mõju käitumisele ühes oma 1961.a. eksperimendis. Katsealustel paluti anda elektrilööke inimesele, kes istus teisel pool klaaspaneeli. Nad pidid alustama 15 voldist, siis 30 volti jne kuni surmava doosini -450 voldini – välja. Tegelikult ei saanud klaasi taga istuv inimene voolu. Seal istus näitleja, mida katsealused ei teadnud. Tulemused olid shokeerivad: kui näitleja valus piinles ja katsealune tahtis katkestada voolu andmist, ütles professor ‘Jätka, eksperiment sõltub sellest.’ Üle poole katsealustest jätkas kuni maksimaalse laenguni välja – puhtalt autoriteedile kuuletudes.

Lennuliinid on võtnud kasutusele Crew Resource Management (CRM) praktika, mis aitab samuti autoriteedi mõjust tingitud võimalikke ohuolukordi vältida. Vanasti oli kapten kuningas, kelle käsklusi ei seatud kahtluse alla. Kui kaaspiloot märkas, et kaptenil jäi midagi märkamata või ta tegi vea, ei julgenud ta kaptenile seda öelda – austusest tema vastu või hirmust. Kui selline käitumine avastati, võtsid pea kõik lennuliinid kasutusele CRMi, mis treenib piloote ja nende meeskonda omavahel kõigest avatult ja kiiresti rääkima. Teisisõnu, nad deprogrammeerivad autoriteedi mõju.

Seega kasulik on endale teadvustada, millal ja kuidas kellegi autoriteet meie käitumist mõjutada võib – võime pimesi käsku täia, minna vastuollu oma väärtustega, hirmust halvatuna kaotada ajus juurdepääsu oma teadmistele ja kogemustele jne.

Mõtted raamatust ‘The Art of Thinking Clearly’, Rolf Dobelli

Autoriteedist kirjutan ka juhtimisajakirjas Director, mida saad lugeda siin.

Concorde’i efekt

aprill 24th, 2018 Posted by Coaching, Eesmärgid, muutuste juhtimine 0 thoughts on “Concorde’i efekt”

Concorde’i efekt on üks nähtustest, mida kõik inimesed ilmselt kogenud on. Kõige ohtlikum on Concorde’i efekt siis, kui oleme investeerinud palju aega, raha, energiat ja armastust millessegi ning just suure investeeringu tõttu jätkame investeerimist isegi siis, kui näeme, et investeering ei ole enam õige.

Kuigi Britannia ja Prantsusmaa teadsid juba ammu, et ülehelikiiruselisel lennukil Concorde ei ole loodetud tulevikku, jätkasid nad sellesse suurte summade investeerimist – lihtsalt, et oma nägu hoida.

Sarnaselt võime me kõik käituda, nt istuda kannatlikult kontserdi lõpuni, kuigi see meile tegelikult naudingut ei paku. Taga kuklas võib koputada mõte ‘Sa oled pileti eest ju nii palju maksnud. Ole ikka lõpuni ära’.

Ka coachingu ja supervisioonis võib mõnikord jutuks tulla eriala vahetus. Mõnikord aga takistab seda mõttejada ‘Olen 5 aastat õppimisse investeerinud ja lisaks veel 15 aastat sellel alal töötanud. Ka nüüd uut eriala hakkaksin omandama, oleks eelnevad 15 aastat ju praktiliselt raisatud aeg!’ Meil on hirm tunnistada endale, et oleme võibolla kunagi vale otsuse teinud.

Asusin kunagi Tartu Ülikoolis sotsioloogiat õppima. Mind painas järjekordne õppimise soov ning sain sinna kerge vaevaga sisse. Kui olin ca 2 aastat õppinud, sain aru, et see pole päriselt see, mida ma otsisin. Jätsin õpingud pooleli. See oli kindlasti kasulik kogemus – sain uusi teadmisi, uusi tuttavaid ning Tartu Ülikoolis õppimise ja õpilaselu kogemuse. Kui ma poleks oma südant kuulanud ja seda teekonda pooleli jätnud, poleks ma Tallinna Tehnikaülikooli Ärikorralduse ja turunduse kursusele läinud, sest kahte programmi ei oleks ma paralleelselt kindlasti ette võtnud. Turundus aga oli midagi, mis mulle tõeliselt meeldis ning millest mul  on palju kasu olnud nii kirjastuse ja koolitusfirma juhtimisel.

Ajendatud raamatust ‘The Art of Thinking Clearly’, Rolf Dobelli

 

 

 

Kuidas tulevikust juhtida ja õppida?

märts 15th, 2018 Posted by Coaching, juhtimine, Muutused, muutuste juhtimine 0 thoughts on “Kuidas tulevikust juhtida ja õppida?”

Mul oli au ja rõõm anda oma panus Valdade ja Linnade Päevadesse 2018. Rääkisime tulevikust ja sellest, kuidas õppida ja juhtida tulevikust mitte minevikust.

                       

    

Superviisor, coach ja koolitaja. International Supervision and Coaching Institute’i asutajaliige ja õppejõud. Viib läbi juhtide coaching’ut, meeskondade arendustegevusi ning coaching’u ja mentorluse arenguprogramme.

Ettevõte

Õnnesepad OÜ

Mustamäe tee 22, Tallinn

Seotud tegevused

EAS